E-Book: Die THINK!-Methode - Die Chance zur Veränderung Ihres Verhaltens (disponible en allemand)
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E-Book: Die THINK!-Methode - Die Chance zur Veränderung Ihres Verhaltens (disponible en allemand)
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Die "Think!-Methode" ist kein Hexenwerk und verspricht auch keine Wunder. Sie ist eine Methode, die zum Ziel führen kann, wenn man sich darauf einlässt.
Die "Think!-Methode" kombiniert verschiedene bekannte Elemente des Selbst-Coachings und kombiniert diese mit der Leitnerschen Lernmethode.
Sie möchten etwas ändern? Dann schreiben Sie einen Satz auf eine Karteikarte und lernen diese wie eine Vokabel!
Konkret:
Suchen Sie sich ein Zeitfenster, an dem Sie sich mit Ihrem Verhalten beschäftigen können. An diesem Ort sollten Sie ungestört sein und schreiben können. Ideal wäre morgens.
Arbeiten Sie jeden Morgen an den Karten, wenn Sie sogar zweimal oder dreimal am Tag damit arbeiten könnten, werden Sie schneller erfolgreich sein.
Erstellen Sie für alles, was Sie ändern möchten, eine eigene Karteikarte.
Das
Buch führt Sie an diese Methode heran und zeigt anhand von vielen
Beispielen und über 50 Bildern und Grafiken, wie Sie Ihr Leben verändern
können.
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